中小学生学习计划

中小学生学习计划

光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，来为今后的学习制定一份计划。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是小编精心整理的中小学生学习计划，欢迎阅读与收藏。

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

2、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

3、制定自己的学习计划，

4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评里“我的错题本里面，做一个归纳，方便你们以后的查阅和复习。

5、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。

7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理。

8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。

俗话说，“凡事预则立，不预则废”。对于广大中小学生而言，制订学习计划并认真地执行，能有效地提高自己的学习成绩，使自己全面发展；而没有计划的学习则会让自己陷入盲目和被动。新学期已经开始了，没有学习计划的同学赶紧给自己制订一份学习计划吧！

新学期开学刚过两周，但在广大中小学生中间，已经出现了分化：有些同学学习有计划 性，学习、娱乐、运动、睡眠的时间分配合理，做什么事都有条不紊；而有的同学则学习、做事毫无计划，生活懒散、松松垮垮，往往不能按时完成作业，必要时只 得赶抄……“这两类学生最显著的区别就是一类学习、生活有计划，而另一类没有计划。”石家庄市81中科研处的檀明菊老师说，对于中小学生来说，制订一份适 合自己的学习计划十分必要。学习计划是同学们实现自己学习目标的蓝图。制订并实施学习计划，不仅有利于学习习惯的形成，减少时间浪费，提高学习效率；同时 排除干扰实施计划，也可以磨炼自己的意志。而没有制订学习计划的同学，很容易在学习上陷入盲目和被动，最终影响自己的学业。

那么，对于广大中小学生而言，该如何科学合理地制订学习计划呢？檀老师说，制订学习计划，同学们应把握以下几点———

计划制订要全面

学习计划里除了要有学习的时间外，还应当有进行社会实践、为班集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动、体育运动的时间等。学习计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习；如果真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。

掌握学习主动权

学习计划的制订，应安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是学校规定 的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时 间。在自由支配时间，同学们一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成 为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。同学们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习 时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。

长计划配短安排

在一个比较长的时间内，究竟干些什么，同学们应当有个大致计划。例如，一个学期、 一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，往往无法预测，因此长计划不可太具体。但是短期内自己要学习什么，要解决什么问题，则应心中有数，并 把短期任务的实施具体到每一天。这样把一短期任务，分配到每周、每天去完成，从而使长计划中的任务逐步得到实现。有长计划，没短安排，长计划要实现的目标 不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；而短安排是具体的行动计划。

计划要突出重点

每一个同学的学习时间都是有限的，而学习内容是无限的，因此学习必须要有重点。学习计划的制定也要保证重点，兼顾一般。所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。

制订从实际出发

订学习计划时，不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是因为目标订得过高，计划订得过死、脱离实际的缘故。

据效果及时调整

每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就 要找找原因，进行必要的调整。检查内容包括：计划提出的学习任务是否完成？是不是基本按计划去做？没有完成计划的原因？什么地方安排太紧？什么地方安排太 松？通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。如果同学们有写日记的习惯，那么每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下 来，以利改进。

檀老师说，制订一份适合自己的学习计划，对中小学生而言，好处多多。同学们按照自己的学习计划去学习，不仅能提高效率，也更有针对性、目的性。“可以说，一份好的学习计划，能让同学们学习起来更轻松。”

教育专家表示，中小学生的假期并不是单纯、无意义的休息时间，在学期中间安排假期的目的，是为了配合学生有张有弛的学习规律，让学生在这段时间里调整紧张的心理状态，消化、沉淀上学期学习的知识，并为下个学期的学习生活储备精力。

所以，家长除了要在寒假里照顾好孩子的生活，还应精心安排孩子的学习和活动，利用这段时间，帮助孩子调整状态，养成良好的学习生活习惯。只要安排得当，孩子们都能度过一个内容充实、丰富有趣的高质量假期。

寒假A计划

适合类型：父母工作繁忙，爷爷奶奶、姥姥姥爷不在本市或是没有精力照顾孙辈，白天的大部分时间只能让孩子独自在家。

类型烦恼

市民吴女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小学三年级的儿子马上放假了，我最担心的就是他一个人在家时随便给陌生人开门，还怕他在家淘气玩火、玩电造成危险。另外，又担心孩子没有自制能力，一个人在家只顾看电视，忘记写作业。一个假期下来，荒废了学业。

A计划攻略

教育专家建议，孩子独自在家过寒假，家长应该事先对孩子进行安全教育，明确告知孩子随意触动火、电的严重后果，教孩子正确使用家用电器，并尽量将家里的危险品，如汽油、酒精、用来清洗厕所的硫酸等放到孩子够不着的地方。有些家长只简单地命令孩子不许动这，不许动那，却不说明原因，年龄较小的孩子好奇心强，有时可能会忍不住 ……此处隐藏6026个字……订一个更为详细的寒假计划，其中包括学习任务、体育锻炼任务、才艺训练任务等，并将其制作成表格格式，请长辈帮忙监督完成情况。如果孩子当天完成计划情况良好，就在表格格式上做上奖励记号，如一朵小红花，以激发孩子的荣誉感、自尊心，帮助孩子养成良好的习惯，主动而有意识地进行自我管理。

过了今年寒假，我就是一名六年级下册的学生了，马上就要成为一名初中生。为了提高自己的成绩，成为一名优秀的初中生，我对自己的寒假做了一个规划。

1.寒假期间要完成老师布置的语文数学英语寒假作业；

2.每天早上喝一杯牛奶，然后背唐诗三百首和英语单词、课文；

3.周一到周五保证每天的学习时间是四个小时以上；

4.中午吃完饭要帮妈妈做家务，比如洗碗、擦桌子等等我能做的事；

5.下午可以看两个小时电视或者去朋友家玩；

6.每天都要锻炼身体，可以晨跑或者晚跑，也可以去小区篮球场打篮球；

7.每隔三天写一篇日记，每周写一篇周记；

8.每天晚上睡觉前阅读一个小时的课外书；

9.做完老师布置的作业后完成妈妈布置的作业；

10.和同学朋友一起去参加社会实践活动至少三次。

具体的时间安排如下：

1.早上8点起床吃早餐喝牛奶背书；

2.9点钟开始写寒假作业到11点（中间可以休息十分钟左右）；

3.11点开始吃饭休息到下午1点；

4.下午1点到3点继续写寒假作业；

5.下午3点到6点是自由安排活动时间，可以看电视、出去玩、运动；

6.下午6点到7点吃晚饭时间；

7.下午7点到9点写日记阅读课外书；

8.9点之后洗澡上床睡觉；

9.周六周日下午可以不用写作业，和爸爸妈妈出去玩；

10.大年三十和初一初二三天可以不用写作业，和爸爸妈妈出去拜年。

这就是我全部的计划，我一定会认真的执行！

为了我的学习着想，我决定定制暑假学习计划：

1.八点—八点半起床（中间洗脸刷牙等）

2.八点半—九点早餐时间

3.九点—九点半看书（因为早上读书看书对记忆力有好处哦！）

4.九点半—十点写暑假作业

5.十点—十一点看课外书，辅导书，练琴

6.十一点—十一点半看电视（注意：要养成好习惯！距离哦）

7.十一点半到十二点半帮妈妈干活（包括吃中餐）高中中学生暑假学习计划：

这个暑假是高中中学的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。不同时段学法各异

对高二学生而言，这个假期是高中中学最后一个长假期，高中中学课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。

早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套习题训练（高考习题），要求所有科目都要在手册的时间内完成，不断熟悉高考状态。

长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。

晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问习题，对照规范答案和笔记逐一解决、分析，适当总结归纳梳理，写出高考试习题特点，类型。

不同学科各有妙招

语文学科，建议大家要注意基础知识的储备整理，包括字音、字形、成语等，“要想得高分，高考语文考试试卷的前四道选择习题是不能失分的”；文言文的18个虚词必须要熟练掌握，每个意思还应记住几个例句。假期做套习题时，每个精选作文习题目都要认真思考，可以简单列出提纲，从每个角度联想出相关的事例及名言。英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好规定就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。

理科学习，要重视平时出错的习题目，往往能暴露出学习中的问习题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错习题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解习题过程（并规范表达）。

假期学习计划和作息安排

早上6：30起床，6：40--8：40套习题训练

上午9：00-12：00学习数学和外语；

中间休息半小时；

下午3：00-17：30学习语文和物理或化学；

中间休息半小时23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

十二点半—一点四十午睡；

一点四十—五点半学古筝（注意：五点五十前回家）；

五点半—六点帮妈妈做家务；

六点—六点半开餐了！

六点半—七点看电脑（不玩久了，要学会控制自己）

七点—八点练琴；

八点—八点半洗澡；

九点准时睡觉。

一、暑假学习计划如下：

1.提高语文和数学的学习能力。

2.加强运动，提高身体素质。

3.学会做简单的家常菜。

二、暑期学习计划的具体计划：

1.反思和调整自己薄弱学科的学习态度、学习方法和学习目标。

2.在父母的指导下，写出自己可行的暑假生活和学习计划。(安排每日复习进度的细节)

3.整理练习卷上正确的问题，确认自己掌握了哪些知识，具备了哪些应用能力，建立起对学科的信心。中学生最新暑假学习计划。

4.整理抄写练习卷中的错题，翻开课本，逐一分析，找出错题的重点，认真批改，然后在课本中找到相关类型的题目进行练习和强化。尽力用自己的力量解决问题。

5.遇到无法解决的困难，按照课本的学习顺序进行整理列出。了解自己学习问题的共性弱点，然后请老师帮你一起解决。

6.每周两次，带着对学科的不理解与老师分析解决问题。回家后用老师的解题方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点一定要按照教材由浅入深的学习顺序，不能乱。)

7.每次完成练习题的修改，把改错题的全过程牢牢记在脑子里(背诵)，逐步形成解题方法量的积累。

8.读名著，高考名著里会有经典片段。看几部必看小说是中学生必须做的事情之一，可以增长见识，培养心情。

9.每周打球两次，游泳三次，增加锻炼，提高身体素质。中学生最新暑期学习计划。(也可以听音乐，做自己感兴趣的事情)

9.学会每周两次和父母一起做家常菜，比如炒茄子、蒸鱼，尽可能多做一些家务。